ЕЛЕКТРОНСКИ ИНФОРМАТОР

Претплати се на нашиот електронски информатор и добивај информации за промоции и нови производи!

    • Нема производи во кошничката.
    a
      >  Деца   >  Деформитети на ‘рбетниот столб: Кифоза кај децата – симптоми и лечење
    Деформитети на ‘рбетниот столб: Кифоза кај децата – симптоми и лечење

    Деформитети на ‘рбетниот столб: Кифоза кај децата – симптоми и лечење

    Поради неправилното седење во школските клупи, пред компјутерите и честото гледање во мобилниот телефон, кифозата денеска е доста присутна кај децата на школска возраст.

    Кифозата е нарушување на ‘рбетниот столб кај кое има преголемо испакнување на ‘рбетот наназад, што предизвикува голема закривеност на грбот.

    Кога и поради што се јавува кифоза?

    Кифозата е доста присутна кај децата на школска возраст, поради неправилното седење во школските клупи, пред компјутерите и честото гледање во мобилниот телефон. Вообичаено е еден деформитет, во овој случај кифоза, со себе да привлече и настанување на лордоза.

    Често се јавува и како последица на забрзан раст и недостаток на физичка активност.

    Како да препознаете кифоза?

    Основни карактеристики се:

    -главата е свиткана нанапред;

    -рамениците се поместени нанапред;

    -подгрбавеност во делот на грбот;

    -вовлечени гради;

    -изразена лумбална лордоза;

    -лопатките се истакнати и одвоени од‘рбетниот столб;

    -стомакот е испапчен и млитав;

    -колената се свиткани (хиперекстензија) и поместени напред.

    Како се лечи кифоза?

    Основната задача е најнапред детето да се научи што е правилна положба на телото, како и после вежбањето би вложило напор во оддржување на корегираната положба.

    Вежбањето се заснова на зајакнување на мускулите на грбот и трупот и истегање на мускулите на градниот кош.

    Се применува шрот метода и корегирано дишење за активација на предните дишни зони, кои во комбинација со вежбите даваат добри резултати.