Каша од ориз, цвекло и пилешко 8 +
СОСТОЈКИ:
цвекло
2 супени лажици ориз
40-50 гр пилешко
Морков
малку кромид
ПОДГОТОВКА:
1. Оставете го оризот да отстои во ладна вода најмалку еден час пред подготовката.
2. Измијте го цвеклото и гответе го во посебен сад заедно со кората околу еден час.
3. Исечете го пилешкото во ова време и исчистете го кромидот и морковот и исечете ги на мали парчиња. Истурете го месото и зеленчукот во вода и нека вријат половина час. На половина од времето за готвење, додадете го оризот и продолжете со подготовката на оброкот додека не се омекнат сите состојки (за уште 15-20 минути). Можете да го готвите одделно онолку долго колку што сакате, а потоа се да соедините на крајот.
4. Кога цвеклото ќе се свари, почекајте додека не се излади и нежно отстранете ја кората. Изблендирајте го во блендерот со додавање на водата што претходно сте ја извадиле.
5. Прелијте го зготвениот ориз со сос од свекло, промешувајте и можете да го понудите овој вкусен, здрав и интересен оброк на бебето …
ЗАБЕЛЕШКА:
Бидете внимателни, ако вашето бебе не е љубител на оваа храна додадете малку сос од цвекло за да се избегне неговиот доминантен вкус.
Во зависност од возраста на бебето можеби се ќе треба да изблендирате. Добар апетит !