Мултивитамински ладен еликсир
Неопходно е:
150 гр домати, ½ чаша краставица, ½ црвена пиперка, 1 млад кромид, 1 чешне лук, 1 лажица маслиново масло, 1 лажичка сок од лимон, 5 листови од босилек, 5 малини, сол по вкус, ½ свежа љута пиперка (без семе)
ПОДГОТОВКА
Ставете ги сите состојки во блендер и вашата здрава, ладна супа е подготвена.
* Малините се богати со витамин Ц, силен антиоксидант,и диететски влакна кои имаат антиканцерогено и антиинфламаторни дејство.