• Нема производи во кошничката.
a
  >  Posts tagged "здравживот"

Вклучете ја рената на 170 степени, потоа во блендер ставете ги семките од тиква, овесните снегулки, бадемите, оревите и блендирајте ги додека не добиете крупно мелено брашно. Додадете сода бикарбона, чија семе, маслиново масло, јајцата, водата и измешајте

Ако сте бремени, бананата помеѓу оброците ќе спречи пад на шеќерот во крвта и ќе помогне да се намалат утринските мачнини. Ако сте во депресија, нервозни или едноставно немате сила, бананата е најдобро решение за враќање на енергијата. Таа навистина

Нема ништо поубаво од заоблен труднички стомак, меѓутоа тоа за идните мајки значи зголемена нега и хидратација на кожата, која секој ден се повеќе се растегнува. И додека некои жени имаат растеглива "благодарна" кожа, други жени не се со таа

Потребно е: Суви состојки: 3 чаши овес (околу 250 g), 3/2 чаша кафеав шеќер (200 g), 1/2 лажичка сода бикарбона, 1/2 лажичка сол Влажни состојки: 1/2 чаша кокосово масло, 1/4 чаша природен сок од јаболко (без додаден шеќер), ванилин шеќер или арома

Овие мали плодови содржат и здрави  масти омега-9  кои ги зголемуваат нивото на добриот холестерол кој врши заштитна улога, кој го пренесува лошиот холестерол наречен ЛДЛ до црниот дроб, кој разградува и го отстранува од телото. Освен тоа, содржат антиоксиданси, полифеноли