Зеленo смути за вашето дете
1 банана, 300 мл вода, 1 зелено јаболко, 5 листови од спанаќ, една лажица од јаворски сируп
Зеленo смути за вашето дете
1 банана, 300 мл вода, 1 зелено јаболко, 5 листови од спанаќ, една лажица од јаворски сируп Подготовка: Ставете ги сите состојки во блендер и мелете 1-2 минути.Сокот испите го одма, во мали голтки.
Смути од јаболка, моркови и портокал
Неопходно е: 1 јаболко 1 портокал 2 моркови Подготовка: Внесете ги сите овошје и зеленчук во соковник, разредете со вода по ваша желба. Можете исто така да додадете една лажица мелено ленено семе.